Топ новостей
Необходимость государственного регулирования
Учебник Камаева В.Д., 2010г.© Необходимость государственного регулирования Государственное регулирование экономики – система мер государства, посредством которых оно может воздействовать

Рыночная экономика
Рыночная экономика  ( англ.   market economy ) — экономическая система , основанная на принципах свободного предпринимательства , многообразия форм собственности на средства производства, рыночного

Мировая экономика
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны. РЕФЕРАТ по теме: «Мировая экономика» 1. Понятие мирового хозяйства

31. Формы и методы государственного регулирования экономики
Государственное регулирование экономики ставит своей целью соблюдать интересы государства, общества в целом, социально незащищенных слоёв населения. Существуют и применяются разнообразные формы государственного регулирования.

Дополнительное профессиональное образование. Повышение квалификации Москва. ЧУ ПОО ИМЭИ
Институт мировой экономики и информатизации был образован в 1995 году. Наше образовательное учреждение ведет обучение по большому перечню направлений и специальностей Дополнительного профессионального

Границы государственного вмешательства в экономику
  Вмешательство государства в экономику не должно быть чрезмерным. Чтобы не подавить рыночные механизмы функционирования экономической системы, не лишить ее гибкости и адаптивности,

Роль государства в экономике
Роль государства в экономике – вопрос, который является центральным как на практике, так и в теории. При этом предлагаемые некоторыми научными школами принципиальные подходы к решению этого вопроса имеют

Государственное предпринимательство в условиях рыночной экономики (4)


"Актуальные проблемы экономики и права"
Поле для блока:  Cо 2-го по 6-е февраля 2012 года прошел очередной этап первенства по научной аналитике, а также XVIII Международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы экономики

Особенности экономического развития стран Юго-Восточной Азии
Экономикам азиатских стран были присущи многие структурные недостатки. Большинство фирм находились в семейном владении, а в соответствии с конфуцианской традицией семьи стремились сохранить



РЕКЛАМА



Календарь

Экономика мира » Новости »

Поради лікаря: як вибрати ортопедичний матрац

Фото з сайту & nbsp; iclub.in.ua.

"У нас в сім'ї у всіх якісь проблеми з опорно-руховим апаратом: у мене остеоартроз, у дружини постійно болить поперек. Кажуть, що необхідно спати на ортопедичних матрацах. А як його вибрати?" - Степан Гігара.

Ідеальний варіант - проконсультуватися у вашого лікуючого лікаря, тому що в цьому питанні багато нюансів мають значення. Однак є і ряд загальних рекомендацій, які можуть бути вам корисні.

Для початку треба визначитися з жорсткістю ортопедичного матраца. Так, м'які підійдуть тим, хто звик спати на боці, і рекомендуються людям з проблемами в поперековому відділі хребта, особливо з протрузією або грижею міжхребцевих дисків. Матраци середньої жорсткості підійдуть тим, хто звик спати на спині, і рекомендуються людям з проблемами в грудному відділі хребта. А жорсткі матраци підійдуть тим, хто звик спати на животі, і рекомендуються дітям і підліткам, а також дорослим, у яких є проблеми з поставою або остеохондроз. Не рекомендуються жорсткі матраци людям старше 45 років (з-за ризику, пов'язаного з проблемами міжхребцевих дисків). Також важливо знати, що якщо на матраці буде спати дві людини, і у них велика різниця у вазі, то орієнтуватися потрібно на масу більш важкого.

Має значення і розмір матраца. Довжина його повинна бути на 15-20 см більше довжини вашого тіла, щоб від голови і ніг до країв матраца була відстань не менше 10 см. Ширина для односпального матраца повинна складати від 80 до 85 см, для двоспального - від 160 до 170 см. Пам'ятайте: чим вільніше буде рух тіла на матраці, тим комфортніше буде хребту. Крім цього, слід пам'ятати, що ортопедичними є не всі матраци - це теж треба уточнити у свого лікаря або продавця. Найбільш вираженим ортопедичним ефектом володіють матраци з блоком незалежних пружин, що повторюють контури тіла і дозволяють м'язам повністю розслабитися за рахунок рівномірного розподілу навантаження. І найголовніше - знайте: матрац не лікує хвороби спини, але допомагає зняти напругу і втому в м'язах, розвантажити хребет. Це можливо тільки за умови, є матрац точно повторює контури тіла. Занадто жорсткі конструкції тиснуть на хребет, а м'які дозволяють йому провисати.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини на наших сторінках Facebook , Twitter , Telegram

джерело: сьогодні А як його вибрати?

Реклама



Новости