Топ новостей


РЕКЛАМА



Календарь

Экономика мира » Новости »

Як правильно вибрати кросівки для бігу, занять у залі і прогулянок

  1. Бігові кросівки
  2. Для тренажерного залу
  3. На кожен день

Сьогодні існує велика різноманітність спортивного взуття: кросівки для занять в залі, кросівки для бігу, взуття в спортивному стилі для повсякденного носіння. Правда, далеко не всі знають, чим вони відрізняються і чому так важливо підбирати відповідне взуття. Спробуємо заповнити цю прогалину.

Бігові кросівки

Кросівки Puma IGNITE Mesh Wn's Кросівки Puma IGNITE Mesh Wn's

Кожен тренер скаже вам, що бігові кросівки повинні мати дуже хорошою амортизацією. У цій області у кожного виробника своє ноу-хау. В якості системи амортизації застосовується і повітря, і пластикова хвиля, і навіть гель. Компанія Puma, наприклад, для своїх нових бігових кросівок IGNITE Mesh використовує запатентовану проміжну підошву з поліуретанової піни, яка зберігає енергію і дозволяє бігати значно довше.

Приміряючи взуття для бігу, зверніть особливу увагу на те, щоб кросівки облягали ногу, але в той же час не тиснули, а великий палець не впирався в носок, п'ятка при цьому повинна бути щільно притиснута до п'яткової частини. Правильна підошва у бігових кросівок повинна бути міцною, але пружною і пластичної. Щоб перевірити її на гнучкість - зігніть її на 45 градусів. Якщо вам не довелося докладати особливих зусиль - це те що потрібно. Зашнуровані кросівки не повинні тиснути на область підйому. Що стосується матеріалу, з якого зроблена верхня частина взуття, то для літніх пробіжок вибирайте сітчасту тканину з хорошою вентиляцією, а для зимових - подвійну мембранну тканину.

Для тренажерного залу

Кросівки Puma Pulse XT Geo Wn's Кросівки Puma Pulse XT Geo Wn's

У кросівок для фітнесу і занять в тренажерному залі є принципова вимога - надійна фіксація гомілковостопних суглобів - щиколоток. Це особливо актуально при заняттях степ-аеробікою. Важливі також амортизація підошви і хороше зчеплення з покриттям підлоги - інакше кажучи, взуття не повинна ковзати. Щоб забезпечити додаткову стійкість, носову частину кросівки роблять ширше п'яти. Всім цим якостям відповідають полегшені кросівки Puma Pulse XT. Вони відмінно стабілізують ногу і забезпечують комфорт при різноспрямованих рухах з боку в бік.

На кожен день

Кросівки Puma X Vashtie Кросівки Puma X Vashtie

Одягайте спортивне взуття відповідно нагоди. Ні в якому разі не вирушайте на пробіжку в міських кедах зі звичайною плоскою підошвою. Це може привести до пошкоджень стопи і навіть падінь.

Якщо ви новачок в спорті - підберіть кросівки так званого початкового рівня. Наприклад, тренувальні Evader XT Graphic Wn's або бігові Carson Runner Knit, розроблені компанією Puma з урахуванням форми жіночої ноги. Крім зручності, жіноча спортивне взуття Puma має ще й стильним дизайном. А завдяки тенденції поєднувати кросівки з класичними костюмами і платтями, навіть в спеціалізованих магазинах завжди можна знайти відмінну пару на кожен день. Радимо особливу увагу приділити колаборації спортивних марок з дизайнерськими брендами, як наприклад, Puma з Alexander McQueen.

На правах реклами.


Реклама



Новости