Захистимо свої ніжки від весняних капризів погоди
Але якщо зіпсовані чоботи можна полагодити, рвані колготки викинути, а синці замазати, то зламані руки і ноги доведеться лікувати довго. Як не зустріти весну-красну на лікарняному ліжку, з'ясовував кореспондент АП.
антильодові покриття
Найоптимальнішим варіантом є західні антильодові новинки. Специфічні знімні насадки на
взуття «Льодоходи» і «Зімоходи» зроблені з високоякісної еластичної гуми, на нижній поверхні якої виступають невеликі сталеві шипи. Кріпляться насадки на підошву ваших чобітків. Чудо-ніжки широко рекламуються в інтернеті і коштують 300-400 рублів за пару. Однак в магазинах столиці Приамур'я таких поки немає.
Вихід один, радять продавці, - надягати в ці дні правильне взуття. Ніяких шпильок, платформ і високих каблуків. Найкраще оберігають від ковзання підошви з протектором або на мікропористої основі.
- Під час ожеледиці найкраще вдягати взуття з товстою підошвою з великим малюнком-протектором і невеликим стійким каблуком, - пояснює директор благовіщенського салону взуття «Верона» Ніна Вакульчик. - Купуючи на початку зими взуття, думайте нема про красу і моду, а про комфорт. Чоботи повинні бути зручні, не тиснути і не ковзати. Оптимальна підошва - рифлена. Чим глибше рифлення, тим менше ви будете ковзати. До того ж вона повинна бути пружною і жорсткою. Якість підошви залежить від матеріалу, з якого вона зроблена. Не всі гладкі - ковзають. Перед вибором обов'язково проконсультуйтеся з продавцем. Буває, підошва не ковзає, а каблук, особливо широкий, навпаки.
Якщо немає можливості змінити слизькі черевики або чоботи, то для безпеки поставте спеціальну гумову наклейку в будь-який взуттєвої майстерні обласного центру.
Як розповіли кореспонденту АП в одній з таких майстерень в мікрорайоні, від падінь може врятувати «микропористая» профілактика підошви (250 рублів на чоловічу пару черевиків, 200 рублів - на жіночу). За набійку на каблук доведеться заплатити від 150 до 250 рублів (в залежності від його ширини).
Є і народні засоби індивідуального захисту. Зміцнить вашу позицію звичайний лейкопластир. Досить наклеїти смужки пластиру на підошву. Однак такий порятунок тримається не більше двох днів. Можна приклеїти до слизькій підошві що-небудь шорстке: водостійку наждачний папір (вона протримається п'ять-шість днів) або великопористий поролон (додасть стійкості на 10-14 днів), а на каблук - шматок
повсті. Ожеледь не буде страшний, якщо на підошву взуття, очищену і протерту ацетоном, бензином, у вигляді змійки нанести з тюбика клей «Момент», а потім посипати крупний пісок або морську сіль. Дати висохнути протягом доби. Періодично повторювати процедуру.
Ще один варіант - перед виходом гарненько натріть підошви черевиків розрізаною сирою картоплиною.
падайте правильно
В ожеледь потрібно правильно ходити і правильно падати. Скористайтеся порадами бувалих фігуристів і хокеїстів:
Послизнувшись, ніколи не падайте на руки - можуть бути переломи і розтягування. Чи відчуваєте, що втрачаєте рівновагу, постарайтеся згрупуватися і зігнути ноги в колінах. Чи не упирайтеся при падінні руками. Притисніть їх до тулуба, коліна підгинайте в ту сторону, куди падаєте, а торкнувшись землі, обов'язково перекотіться. Тоді удар, спрямований на вас, «розтягнеться» і витратить свою силу на «перекочування».
Намагайтеся також не падати на спину - в цьому випадку є ризик пошкодити хребет. Якщо ж ви все-таки впали і забите місце болить - звертайтеся до лікаря.
Не тримайте руки в кишенях, ходите, допомагаючи собі рухами рук при ходьбі. Намагайтеся не робити великих кроків і якомога менше відривати ступні від поверхні землі - ходіть як на лижах.
Не поспішайте різко підніматися, ви можете впасти ще раз. Піднімайтеся поступово, найкраще, тримаючись за щось.
Ніколи не стійте біля краю проїзної частини - можна з'їхати під колеса автомобіля. В ожеледь не перебігайте дорогу, намагайтеся переходити в установленому місці.
