👀 Як вибрати ортопедичний матрац

1. Що таке ортопедичний матрац і навіщо він потрібен
2. матеріал
3. фізіологічні особливості
4. Структура або тип
5. гігієнічність
6. екологічність
7. цілющі властивості
8. Відео: Як правильно вибрати матрац і на що звернути увагу
9. вага людини
10. Розміри
11. Країна виробник

Рейтинг: 5 з 5. Відгуків: 6. переглядів:

З нашим напруженим ритмом життя все важливішим стає хороший відпочинок і хороший сон. Саме тому важливо, щоб за час сну ви максимально відпочили, а не мучився, як принцеса на горошині, ламаючи голову, чому так незручно і погано спати?

Якщо ви втомилися не висипається, то подумайте про покупку матраца. Немає проблем з хребтом - вибирайте звичайний, але якісний. Якщо є проблеми зі спиною, то проконсультуйтеся з лікарем і купіть ортопедичний матрац.

Що таке ортопедичний матрац і навіщо він потрібен

Ортопедичний матрац - це матрац, який підтримує правильне положення хребта під час сну або допомагає вирішити ортопедичні проблеми. Другою функцією матраца є створення комфортних умов для сну.

Щоб не нашкодити собі невдалою, але дорогою покупкою, потрібно знати, як вибрати правильний ортопедичний матрац і який з них краще.

⇒ Замов: прибирання

матеріал

Те, з чого зроблений матрац, безпосередньо впливає на ваш комфорт, ортопедичность і термін служби покупки. Попросити про те, як вибрати ортопедичний матрац, багато в чому залежить від матеріалу наповнювача. Для матраців використовують:

• Бавовняна вата. Добре «дихає», гігієнічна, але занадто м'яка, через що нерівномірно зношується і практично не має ортопедичного ефекту;

• Вовняна вата. Відмінне рішення для холодної пори року завдяки сухому і теплому мікроклімату ліжку. Однак для літа такий матеріал погано підходить, тому що матрац буде гріти;

• Силіконізоване волокно. Найкращий утеплювач. За рахунок захоплення повітря всередині і між волокнами він зберігає тепло взимку, а влітку на ньому не накопичується волога, тому комфорт забезпечений. Незалежно від терміну використання зберігає обсяг і м'якість. Чи не виділяє пилу, гіпоалергенний.

✏ Цікаво: Кому, коли і як можна ходити в лазню, а кому не можна?

• Memory. Це в'язкоеластичний піна, її полімери реагують на вагу і тепло людини, завдяки цьому матеріал може як би перетікати, а матрац «підлаштовується» під індивідуальні параметри людини. В'язка піна не провисає, тримає потрібну опору.

• Sponflex. М'який і пластичний матеріал на основі волокон бавовни, льону і джуту. Не деформується, практичний, зносостійкий.

• Кокосова койра (кокос, кокосове волокно). Не деформується, антибактеріальний, гіпоалергенний, не накопичує вологу. Добре вентилюється, не гниє, зберігає еластичність на довгі роки. Недолік - ціна. Якщо виробник економить на кокосової койри і додає більше латексу при склеюванні, ви отримаєте не те, що очікували.

• Латекс. Якщо натуральний з соку каучукового дерева, то це практично ідеальний варіант. Добре вентилюється, розтягується, зносостійкий, гіпоалергенний, м'який і приємний.

⇒ Замов: психолог

• Пінополіуретани. Складається з повітря на 90%, тому безпечний, м'який, пружний і надійний матеріал. В осередках, які заповнені повітрям, постійно відбувається повітрообмін. Матрац, виготовлений з даного матеріалу, ідеально підходить для двоспальному ліжку, так як зможе догодити відразу двом людям, що спить на ньому.

фізіологічні особливості

У кожної людини є рівень комфорту і зручні пози для сну. При покупці матраца враховуйте, наскільки на ньому зручно саме вам, незважаючи на рекомендований рівень його жорсткості. У людей з хворими суглобами або іншими проблемами сприйнятливість до таких параметрів може відрізнятися.

Структура або тип

Безпружинні. Підходять для всіх і кожного, не потрібно хвилюватися, що з роками металеві пружини стануть тиснути вам в спину або стануть скрипіти;

✏ Цікаво: Як швидко позбутися від целюліту

Пружинні. Бувають з залежними і незалежними пружинами. Зовсім пружини з'єднані один з одним. Якщо вага людей, що спали на одному матраці, істотно різниться, людині з меншою вагою буде некомфортно. Крім того, руху одного сплячого будуть заважати іншому. Системи з незалежними пружинами в рази комфортніше. Ви можете поставити на матрац стакан з водою і стрибати по ліжку - не виллється ні краплі. Така автономність дозволяє кожній пружині підлаштовуватися індивідуально і підтримувати хребет у правильному положенні.

гігієнічність

Тут враховуйте і гігієнічні властивості матеріалів, з яких зроблений ортопедичний матрац, і матеріали і тип чохла. Властивості матеріалів ми вже перерахували вище. А ось який тип чохла вибрати - вирішувати вам. Сумний можна зняти і випрати, але він нещільно прилягає до поверхні матраца, через що внутрішні шари можуть нерівномірно зношуватися. Крім того, після прання він може «сісти» і ви просто не зможете його одягти назад. Вшитий чохол буде складно очистити, освіжити і провітрити, зате зручніше переміщати за рахунок прикріплених ручок. Якісний чохол на матрац потрібно вибирати за такими параметрами:

⇒ Замов: Послуги електрика в Харкові недорого

1. Повітропроникність. Завдяки циркуляції повітря зберігається пружність і жорсткість матеріалів, що продовжує термін експлуатації ортопедичного матраца. Завдяки вентиляції з матраца випаровується вбирає вологу, не заводяться мікроорганізми і не розмножуються бактерії, зберігається комфортна сухість, немає неприємного запаху.

2. Еластичність. Жоден чохол не обходиться без синтетично матеріалів, інакше природні матеріали без їх додавання не будуть тягнутися, як потрібно, і швидко нанесені і порвуться по швах.

3. Гідрофобність. Якщо матрац буде вбирати краплі поту і вологи, то швидко прийде в непридатність, стане неприємно пахнути і перетвориться на розсадник небезпечних бактерій і мікроорганізмів.

4. Висока міцність. Волокна матеріалу повинні переплітатися таким чином, щоб витримувати постійне навантаження ваги і тертя.

5. Тип матеріалу. Жаккард - найпоширеніший матеріал, щільний, практичний, довговічний і красивий. У складі жаккардового чохла матраца може бути бавовна, віскоза, льон, вовна, синтетичні матеріали. До складу стретчевих чохлів для матраца входить бавовна і синтетичні еластичні волокна. Бавовняне волокно додає чохлу еластичність, міцність, зносостійкість, приємну м'якість, забезпечує вільну циркуляцію повітря. Поликоттон відрізняється низьким вмістом бавовни. Тому часто використовується в недорогих моделях. Гігроскопічність і повітропроникність значно нижче, ніж у жаккарда. Основною перевагою Поликоттон можна назвати стійкість до усадки при пранні, збереження яскравого кольору, міцність при навантаженнях.

екологічність

Чим більше відсоток натуральних матеріалів в складі матраца, тим краще. До екологічних матеріалів відноситься кокосова койра, повсть і латекс, але тільки той, який отриманий з каучуку.

⇒ Замов: перевезення вантажів

цілющі властивості

Ортопедичний матрац «за замовчуванням» піклується про ваше здоров'я, гарантуючи правильне положення хребта і комфортний сон, зняття напруги і втоми в м'язах. Здавалося б, проблем з тим, як вибрати ортопедичний матрац, виникати не повинно взагалі ... Але у фірм-виробників можна замовити індивідуальне виготовлення виробу, яке буде спрямоване на вирішення саме ваших проблем зі здоров'ям і працювати з якоюсь певною частиною тулуба. Задоволення не з дешевих, зате ефект набагато краще.

Відео: Як правильно вибрати матрац і на що звернути увагу

зональність

Тіло людини можна умовно розділити на кілька зон. Правильний ортопедичний матрац забезпечує поверхню для прогинів хребта саме там, де це потрібно. Лордози і кіфози хребта (опуклі і увігнуті зони) забезпечують пружні функції нашого скелета, що дозволяє рівномірно розподіляти навантаження на нього. Без цих особливостей ми просто не могли б тримати тулуб прямо, а від удару ступні об землю хребет просто б зламався. Ось чому так важливо, щоб матрац міг дозволяти спині прогинатися і підтримував жорсткість там, де хребет вигинається (шийний і поперековий відділи).

✏ Цікаво: Як позбавитися від хропіння в домашніх умовах

вага людини

Тут все досить просто:

• від 40 до 60 кг - відносно м'який або середньої жорсткості;
• від 60 до 90 кг (тобто середня норма) вага не є ключовим критерієм, тому спирайтеся на особисті переваги і зручність;
• більше 90 кг - матрац підвищеної жорсткості. Але тут потрібно враховувати і вік, тому що занадто жорсткі матраци не рекомендовані людям старше 47 років.

Розміри

Розміри матраців для дітей і для дорослих відрізняються.

Для дітей:

• для новонароджених: ширина - від 50 до 60 см, довжина - від 100 до 120 см;
• для молодшого віку: ширина - від 70 до 80 см, довжина - від 140 до 190 см;
• для підліткового віку: ширина від 80 до 120 см, довжина - від 185 до 190 см.

Для дорослих довжина матраца варіюється від 190 до 200 см, а ось ширина різна:

• односпальні: ширина 80-90 см;
• полуторні: ширина 120-140 см;
• двоспальні ширина 160-200 см.

Країна виробник

Провідним світовим виробником ортопедичних матраців вважається Італія, після неї лідером є Білорусь і Україна.

⇒ Замов: Кладка камінів, кладка печей, кладка барбекю